[...] dziennie po 2 kaps, niech bierze na 1-0,5 h przed posilkiem lub treningiem, wysilkiem umyslowym. TT - tutaj wlasnie nie wiadomo jakie ? generalnie dawka na dzien powinna byc okolo 900 mg spaonin steroidowych. Jezeli ma TT 90 to nieh bierze 2 kaps na dzien. Jezeli TT 60 to 3 kaps(jezeli jego pierwszy cykl na TT moze zmniejszyc dawki o 1 kaps)
Moj pierwszy cykl kreatyny byl wlasnie na Trecu 250g bez diety i innych suplementow efekt 20kg sily na klate ze 100 na 120 skoczylem. Niech masa bedzie z Wami!!!
A co sadzicie o REATYNA 400g+ DEXTROZA 500g i moze jakies białko moze MASS XXL, na pierwszy cykl? oplaca sie? ile to brac? tzn jak dlugo zeby byly jakies efekty...
[...] na znaczne przeciazenia - ostre cykle masowe /silowe- dlatego powienines zaczac od lekkiej ogolnorozwojoowki, stosniowo zwiekszac liczbe obwodoow, nastpenie zglosicic sie po pierwszy cykl masowy - lżejszy od normalnego. - cp jednak nie znaczy ze miesnie beda walniej rosly - wrecz przeciwnie , dzieki takiej progresji poziomu osiagniesz wiele [...]
tak jak pisza na pierwszy cykl wal nie wiecej jak 4 kapsy o ile stezone 5mg. i zacznij od walnij w pierwszych 2 tyg po 3 tabletki a kolejnych 2tyg 4tabletki i masuj sie chłopie
co do propa 5% z farmadonu to nie mam złej opini gdyż kolega z podwórka wbijał i nie źle poleciała mu siła i nieco masy, był to jego pierwszy cykl i bardzo delikatny 50mg c3d. Także mimo odstraszającego opakowania działał. Sam mu wykonywałem iniekcjie takze nie są to historie wyssane od kolegi innego kolegi! Zmieniony przez - strefab4 w dniu [...]
A nielepiej jechać narazie na odżywkach? Jezeli chcesz już zacząć brać metke to 200 tabletek na pierwszy cykl to troszeczkę zadużo. Proponowal bym ci wziąść góra 100. Proponowal bym ci brac po cztery dziennie 2 rano 2 wieczorem po jedzeniu. DO tego bialko i kredke KOKSY KOKSY KOKSY to jest to ......
Był to moj pierwszy cykl na ph jestem bardzo pozytywnie zaskoczony. Ważyć się nie ważę ale widzę dużą zamianę.Klatka i ramiona na wielki plus siłowow na skos w góre 15 kg na plus. W diecie starałem się jeść mało ww i po każdym treningu 35 rower. Poszło kilka kila dobre masy nie zalałem się polecam. Jeszcze jakieś 5 dni będę brał i od 5 dni biore [...]
i tak wezmiesz mimo, ze wszyscy ci napisza ze zle robisz wiec juz wez sobie sama mete. Na pierwszy cykl nie potrzebujesz wiecej od tego i tak urosniesz. Dokup do tego oslonki, witaminki, bialko i odblok, uloz diete wysokobialkowa. Mete wpieprzaj 15- 20 mg kazdego dnia czyli 3-4 tabletki. Wyjdzie jakies 4 tygodnie.
To mój pierwszy cykl i chciałbym sie dowiedzieć jak ma wyglądać ta początkowa faza nasycenia jeżeli chodzi o kreatyne?Jakie ilości?Bo te które podałeś to chyba tyczą sie już cyklu w trakcie.
nie porównuj stacka który w składzie zawiera formy kreatyny do brania raz to, raz to. Poza tym to jego pierwszy cykl więc po co tak kombinować, niech zbada jak na niego działa konkretna kreatyna ;-)